12/01/2021

Desafio Virtual Todo Mundo Corre Pela Vida

Venha correr ou caminhar com a gente! Bora junt@s nesse Desafio Virtual Todo Mundo Corre Pela Vida! Nossa vida é uma correria, né? Por isso que […]
11/07/2020
Uma Viagem Para Dubai com Carolina Belo

TMCast 11 – Uma Viagem Para Dubai com Carolina Belo

Bora Viajar Correndo com a Carolina Belo para Dubai? Escute este podcast e divirta-se com as histórias da Carol nesta prova. Corra e ouça! Baixe o […]
28/06/2020
TMCast 10 - Andreia Ramos

TMCast 10 – Bate papo com Andreia Ramos da Lobos Adventure

Neste episódio, Roberta Binatti bate um papo muito legal com Andreia Ramos da Lobos Adventure. Corra e ouça! Baixe o aplicativo oficial do TMCast para Android. […]
28/05/2020

O que significa #TBT ou ThrowBack Thursday?

Todo mundo adora um pouco de nostalgia de tempos em tempos   #TBT significa ThrowBack Thursday, expressão em inglês que pode ser traduzida como “quinta-feira do […]
23/05/2020
TMCast 09 - Viajar Correndo na prova Paris Versailles

TMCast 09 – Viajar Correndo na Prova Paris-Versailles

Bora Viajar Correndo com a Carolina Belo para Paris e correr até Versailles?! Escute este podcast e divirta-se nesta com as histórias da Carol nesta prova. […]
29/04/2020
Treinamento de corrida

Princípios para retomar os treinamentos de corrida, assim que possível

Princípios para retomar os treinamentos de corrida com sabedoria   Logo, logo estaremos treinando com regularidade e melhorando o nosso nível de condicionamento aeróbio com os […]