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Onde correr na Zona Sul do Rio de Janeiro: Parque Penhasco Dois Irmãos

Olááá! Tudo bem? Em mais um post sobre onde correr na Zona Sul do Rio de Janeiro, trago o Parque Penhasco Dois Irmãos…

Na verdade, esse é o apelido do parque, seu nome “verdadeiro” é Parque Natural Municipal Penhasco Dois Irmãos – Arquiteto Sérgio Bernardes.

Vista do Mirante do Leblon e das praias do Leblon e de Ipanema. Imagem: arquivo pessoal.

 

Antes de mais nada, quero dizer que o Parque Natural Municipal Penhasco Dois Irmãos não é o local da trilha de acesso ao Morro Dois Irmãos, ok?

Para acessar o Morro Dois Irmãos, você precisa ir pelo Vidigal e deve contratar um guia, preferencialmente, local.

Dadas as explicações iniciais, uma vez que muitas pessoas confundem, vamos ao Parque Natural Municipal Penhasco Dois Irmãos.

Apesar de parecer escondido, o Parque Penhasco Dois Irmãos possui uma das melhores vistas para a Zona Sul do Rio de Janeiro. E as suas inúmeras subidas, com sombra na maior parte das vezes, é um excelente treino de corrida.

Um pouco sobre o Parque Natural Municipal Penhasco Dois Irmãos

O parque foi criado em 1992, em uma área de preservação ambiental com 39,55 hectares. Após um outro decreto de 2003, passou a ser denominado Parque Natural Municipal do Penhasco Dois Irmãos – Arquiteto Sérgio Bernardes.

São quatro mirantes de onde se pode ver as praias do Leblon e de Ipanema, a Lagoa Rodrigo de Freitas, o Arpoador, o Jardim Botânico (bairro, além do próprio local) e o Cristo Redentor.

Vista de um dos mirantes do Parque Penhasco Dois Irmãos. Imagem: arquivo pessoal.

 

No Parque Dois Irmãos são encontrados brinquedos, quadras poliesportivas, anfiteatro, arena para atividades culturais, jardins e várias esculturas, algumas desenhadas por Oscar Niemeyer.

Falando em escultura, no Parque Penhasco Dois Irmãos também está o monumento às vítimas do acidente do voo 447 da Air France, aquele que caiu em 2009. É um monumento bonito, mas passa uma ideia triste.

Monumento em homenagem às vítimas do voo da Aira France. Imagem: arquivo pessoal.

 

Após o quarto mirante, próximo ao acesso ao Vidigal, existe uma trilha de 1,5 km de extensão que leva ao sopé do Irmão Menor, que compõe o Morro Dois Irmãos. O nome da trilha é Janela do Céu.

A Trilha Janela do Céu leva ao pé desse morro.. Imagem: arquivo pessoal.

 

Nunca fiz essa trilha e, na última vez que guiei turistas até lá, fui aconselhada a não fazer a trilha. Então, atenção!

Corrida no Parque Penhasco Dois Irmãos

O Parque Natural Municipal Penhasco Dois Irmãos é perfeito para quem precisa treinar subidas.

Do início da Rua Ariperana até o acesso ao Vidigal, já dentro do Parque Penhasco Dois Irmãos, são dois quilômetros, com uma elevação de altimetria de aproximadamente 146 metros.

Há bebedouros  no parque, o que facilita a reposição da água.

No entanto, se você precisar de algum tipo de alimento ou comprar isotônico, não há lanchonetes no local. Então, leve seu kit  alimento de treino.

E se você tiver que sair do treino direto para o trabalho (ou para outro compromisso), há chuveiros no parque, o que facilita muito a vida do corredor.

Treino no Parque Penhasco Dois Irmãos.. Imagem: arquivo pessoal.

 

Informações importantes sobre o Parque Natural Municipal Penhasco Dois Irmãos

Localizado na Rua Aperana, Leblon. É só subir e logo aparece a entrada do Parque Penhasco Dois Irmãos.

Funciona de terça a domingo, das 8h às 17h.

Não é permitido levar animais. E também não é permitido alimentar os animais.

Não há lanchonetes. Portanto, leve seus lanches de treino com você.

Anfiteatro do Parque Penhasco Dois Irmãos. Imagem: arquivo pessoal.

 

Você já correu no Parque Penhasco Dois Irmãos? O que achou? Conte aqui nos comentários e vamos continuar essa conversa!

Eu fico por aqui! Um super beijo e até a próxima com algum lugar para correr no Rio de Janeiro!

Jardins do Parque Penhasco Dois Irmãos. Imagem: arquivo pessoal.

 

Carolina Belo

 

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Carolina Belo
Carolina Belo
Olááá! Eu sou Carolina Belo, um ser “múltiplo”. Isso porque sou Bióloga, Turismóloga e Guia de Turismo. E nessa mistura toda ainda sou viajante e corredora. Gosto muito de escrever, principalmente quando o tema envolve minhas paixões: viagem, corrida e fotografia. Sou uma pessoa feliz...

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