04/07/2020
organização da vida usando planilhas

Organização da vida usando planilhas

Hoje é dia de… Organização da vida usando planilhas (e com um brinde para você)!   Olááá! Tudo bem? Novamente no assunto de organização, hoje falaremos […]
29/06/2020
Novo Normal

Novo normal

O que fazer diante desse novo mundo que se apresenta tão hostil, a princípio? . Olá, pessoal! Vamos conversar um pouco sobre esse ” novo normal […]
22/06/2020
Estado de Flow

Estado de Flow na atividade física

Treinos mentais e atenção plena a partir da meditação, aumento de performance e “estado de flow”. . Olá, pessoal! Irei conversar hoje com vocês um pouco […]
19/06/2020
organizar vida digital

Organizar a vida digital… Você tem esse costume?

Olááá! Tudo bem? Para finalizar o assunto de organização, hoje falaremos sobre a organização da vida digital. Vamos lá? Seus arquivos no computador são organizados? Você […]
17/06/2020
Conheça o Museu Olímpico

Conheça o Museu Olímpico

Exposições temporárias e permanentes relacionadas com o desporto e o movimento olímpico   É ao Barão Pierre de Coubertin, que foi o Presidente do COI-Comitê Olímpico […]
15/06/2020
Atenção plena

Atenção Plena: Corpo, Alma e Consciência

Atenção Plena e como podemos gerar mais potência para vivermos uma vida mais plena, vivendo de corpo, alma e consciência?   Olá, pessoal! Venho conversando com […]
08/06/2020
Pequenas vitorias

Pequenas grandes vitórias

Como alcançar nossos objetivos? Olá, pessoal! Vamos conversar sobre vitórias pessoais? Depois de ativarmos o potencial que possuímos, fazendo aliança com nosso próprio querer, vamos dar […]
05/06/2020
Fabulous

Aplicativo para trabalhar com hábitos e ajudar na rotina

Fabulous, o aplicativo fabuloso para trabalhar com hábitos e ajudar na rotina   Olááá! Tudo bem? Ainda no assunto de organização, hoje falaremos sobre organização da […]
01/06/2020
Resiliência

Resiliência é ter dentro de si um sol que nunca se põe

Mais um dia e mais uma oportunidade de sermos quem, realmente, somos! Hoje venho falar com vocês sobre resiliência. E o que é essa tão falada […]