13/11/2020

Onde correr no Centro do Rio de Janeiro: Boulevard Olímpico

Olááá, tudo bem? Continuando na nossa série sobre lugares para correr na cidade do Rio de Janeiro, hoje vamos explorar onde correr no Centro. O nosso […]
30/10/2020

Onde correr na Zona Norte do Rio de Janeiro: Parque Madureira

Olááá, tudo bem? Continuando na nossa série sobre lugares para correr na cidade do Rio de Janeiro, hoje vamos explorar onde correr na Zona Norte. O […]
16/10/2020

Onde correr na Zona Oeste do Rio de Janeiro: Parque Radical de Deodoro

Olááá, tudo bem? Hoje vamos inaugurar uma nova série que será sobre lugares para correr na cidade do Rio de Janeiro. A estreia fica com o […]
25/09/2020

Fatores de prevenção do suicídio

Durante este mês de setembro, estamos engajados com a campanha do Setembro Amarelo – prevenção do suicídio Olá, pessoal! Hoje, nosso treino mental sobre os fatores […]
17/09/2020
Setembro Amarelo - A importância do diálogo

Setembro Amarelo: A importância do diálogo

Precisamos construir um diálogo franco e corajoso se quisermos “virar esse jogo” Olá, pessoal! Neste treino mental, irei tratar do assunto sobre a complexidade das causas […]
11/09/2020
Viajar

Já é hora de planejar viagem? Afinal, quando será seguro para viajar?

Olááá! Tudo bem? Tenho recebido vários e-mails com ofertas de passagens e de hotéis. Aí vêm sempre em mente as perguntas: já é hora de planejar […]