14/02/2019
Corrida. caminhada e trote

Caminhada, corrida e trote: entenda a diferença entre eles

As atividades físicas aeróbicas são muito recomendadas pelos médicos e praticadas hoje em dia pela população mundial, com isso, a caminhada e a corrida têm ganho […]
04/02/2019
Maratonista corre 30 km carregando cãozinho abandonado e o adota após a prova

Maratonista corre 30 km carregando cãozinho abandonado e o adota após a prova

Khemjira Klongsanun batizou o cachorrinho com o nome da cidade tailandesa na qual foi realizada a corrida, Chombeung A corredora profissional malaia Khemjira Klongsanun correu 30 […]
20/01/2019
Comece a correr

Comece a correr

Antes de começar a correr ou de iniciar qualquer atividade física, faça um check-up para saber se está tudo bem com a sua saúde. Se você […]
16/01/2019
Trilha da Pedra do Sino – Parque Nacional da Serra dos Órgãos (RJ)

Trilha da Pedra do Sino – Parque Nacional da Serra dos Órgãos (RJ)

Prepare-se: Em alguns meses vai chegar a melhor época para a prática de trekking e montanhismo no Brasil, entre os meses de maio e julho, pois […]
15/01/2019
Maratona do Vinho 2019

Maratona do Vinho 2019

Em Bento Gonçalves no Vale dos Vinhedos, Monte Belo do Sul com os Vinhos de Monte Belo e Garibaldi na Estrada do Sabor, na Serra Gaúcha, […]
14/01/2019
Bonito Cross: Mulheres prontas para fazer a diferença

Bonito Cross: Mulheres prontas para fazer a diferença

O Bonito Cross, competição de trail run (corrida de trilha), mountain bike e dualthlon (pedal e corrida), programado para os dias 16 e 17 de fevereiro […]