17/07/2020
Ainda no mundo digital... Como organizar os e-mails

Ainda no mundo digital… Como organizar os e-mails!

Olááá! Tudo bem? No mundo digital, ainda temos outras arrumações… Hoje falaremos sobre como organizar os e-mails. Já vimos a importância de se organizar os arquivos […]
15/07/2020
Afirmações positivas

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Da mesma maneira que os pensamentos negativos geram estresse , os pensamentos positivos, mudam nossa realidade interna. . Como não cair na armadilha da duvida que […]
14/07/2020
Economia de corrida. Você sabe o que é?

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A economia de corrida (EC) pode ser definida como o custo de oxigênio (VO2) para uma dada velocidade submáxima de corrida ou distância percorrida, ou seja, […]
13/07/2020
Carboidrato e desempenho físico

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O carboidrato é um dos nutrientes mais importantes para se alcançar o resultado esperado com a prática de exercício físico, e o motivo é muito claro, […]
11/07/2020
Uma Viagem Para Dubai com Carolina Belo

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Bora Viajar Correndo com a Carolina Belo para Dubai? Escute este podcast e divirta-se com as histórias da Carol nesta prova. Corra e ouça! Baixe o […]
10/07/2020
Dia da Pizza

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Quem não gosta de pizza? Vamos combinar que comer pizza é muito bom! Algumas pessoas evitam comer pizza por ser calórica, ainda mais se o objetivo […]