29/04/2020
Treinamento de corrida

Princípios para retomar os treinamentos de corrida, assim que possível

Princípios para retomar os treinamentos de corrida com sabedoria   Logo, logo estaremos treinando com regularidade e melhorando o nosso nível de condicionamento aeróbio com os […]
28/04/2020
Imunidade_Nutrição

Fortaleça a imunidade

Muito se fala sobre o fortalecimento do sistema imunológico, principalmente nesse momento em que o mundo está vivendo uma pandemia do Corona Vírus. Mas afinal, o […]
27/04/2020
Novos Projetos

Como se preparar para novos projetos?

Todo processo de mudança na vida precisa da identificação de três itens: estado atual, estado desejado e plano de ação.   Quando você sabe quem você […]
26/04/2020
Muito Alem Dos 42k

Muito Além Dos 42K

Criei o projeto #MuitoAlemDos42k por acreditar que completar uma Maratona é muito mais que correr uma prova de 42km e 195m.   Em setembro do ano […]
25/04/2020
Angelo Novarini

Atleta Angelo Novarini

Angelo Novarini é atleta de alto rendimento na corrida de rua, em busca da alta performance tanto enquanto corredor, quanto como disseminador dessa prática desportiva.   […]
24/04/2020

Uma viagem na história do Blog Viajar Correndo

Já que não podemos viajar por aí, vamos juntos numa viagem pela história do Blog Viajar Correndo   Olááá! Tudo bem? Eu sou Carolina Belo, do […]