15/06/2020
Atenção plena

Atenção Plena: Corpo, Alma e Consciência

Atenção Plena e como podemos gerar mais potência para vivermos uma vida mais plena, vivendo de corpo, alma e consciência?   Olá, pessoal! Venho conversando com […]
10/06/2020
Paavo Nurmi

Paavo Nurmi – O Finlandês Voador

Também conhecido como Homem Relógio, por sua mania de correr com um relógio na mão controlando seu ritmo Nascido em 13 de junho de 1897, em uma família […]
09/06/2020
alimentos integrais

Por que comer alimentos integrais?

Ricos em fibras, eles são indicados na prevenção de constipação, diabetes, doenças cardiovasculares, diverticuloses e até alguns tipos de câncer.   Os alimentos integrais preservam a […]
08/06/2020
Pequenas vitorias

Pequenas grandes vitórias

Como alcançar nossos objetivos? Olá, pessoal! Vamos conversar sobre vitórias pessoais? Depois de ativarmos o potencial que possuímos, fazendo aliança com nosso próprio querer, vamos dar […]
05/06/2020
Fabulous

Aplicativo para trabalhar com hábitos e ajudar na rotina

Fabulous, o aplicativo fabuloso para trabalhar com hábitos e ajudar na rotina   Olááá! Tudo bem? Ainda no assunto de organização, hoje falaremos sobre organização da […]
03/06/2020
Emil Zátopek A Locomotiva Humana

Emil Zátopek – A Locomotiva Humana – Olha o que ele fez!

Imortalizado no Hall da Fama do atletismo, criado no mesmo ano como parte das celebrações pelo centenário da IAAF Emil Zátopek. conhecido como a ‘Locomotiva Humana’, […]