13/04/2019
Valendo classificação para o mundial de triathlon e trail run 21K, evento deve reunir mais de 3.000 atletas no litoral paulista e premiará triatletas em dólar […]
17/03/2019
A corrida é um dos esportes que pode ser praticado em qualquer época do ano. Muitos preferem correr na chuva, já que o calor intenso não […]
26/02/2019
Assaduras são um problema relativamente comum entre corredores. Elas geralmente são resultado do atrito da pele com pele (entre as pernas ou nas axilas), pele com […]
04/02/2019
Por Estadão Conteúdo Sair para a rua e enfrentar termômetros na casa dos 40ºC não é fácil. E o que dizer de fazer exercícios físicos ao […]
03/02/2019
Ao longo da corrida de rua, não basta apenas um bom tênis de corrida calçado nos pés. Para melhorar o desempenho é necessário investir constantemente para […]
18/01/2019
Correr é uma delícia. Mas até mesmo aqueles corredores mais empolgados, depois de um tempo investindo na corrida de rua, não conseguem se manter sempre motivados […]