26/06/2019
Corrida do Samba 2019

Corrida do Samba: venha correr e sambar com a Vila Isabel

A Corrida do Samba deste ano terá a GRES Unidos de Vila Isabel como  madrinha da prova. A 2° Corrida Internacional do Samba será realizada no […]
20/05/2019

Você vive pra correr? Cuidado!

Matéria, publicada pela revista Runner’s World, fala sobre os efeitos colaterais da corrida, pois em excesso, tipo: “viver pra correr”, pode ser prejudicial à saúde física […]
05/05/2019
Todo Mundo Vai

Circuito Todo Mundo Vai 2019

Todo mundo vai, porque, afinal de contas, todo mundo corre e quem não corre, pode caminhar! O importante é participar!!! O Circuito Todo Mundo Vai é […]
24/04/2019
Asics Golden Run e Meia do Porto

ASICS Golden Run e Meia do Porto terão mesmo percurso em parte da prova

Num trecho de aproximadamente 5 km, que vai do Flamengo ao Centro do Rio, a ASICS Golden Run e a Meia do Porto terão o mesmo […]
20/02/2019
O Pilates e seus benefícios

O Pilates e seus benefícios

Pilates – concentração, respiração, centralização, precisão, controle e fluidez Pilates é um conjunto de exercícios criados pelo alemão chamado Joseph Pilates, em meados de 1920, que são […]
19/02/2019
Dia do esportista

Dia do Esportista

O Dia do Esportista é comemorado anualmente em 19 de fevereiro Hoje, comemora-se o dia do esportista, dia dedicado a todos os atletas e praticantes de atividades físicas. A […]