29/06/2020
Novo Normal

Novo normal

O que fazer diante desse novo mundo que se apresenta tão hostil, a princípio? . Olá, pessoal! Vamos conversar um pouco sobre esse ” novo normal […]
26/04/2020
Muito Alem Dos 42k

Muito Além Dos 42K

Criei o projeto #MuitoAlemDos42k por acreditar que completar uma Maratona é muito mais que correr uma prova de 42km e 195m.   Em setembro do ano […]
17/11/2019

21 dias para 21k – Contagem Regressiva

Faltam 21 dias para eu e Mariana fazermos a nossa primeira Meia Maratona, estamos na contagem regressiva! Logo que a Maratona do Rio 2020 começou a […]
19/07/2019

Corrida do Flamengo: Nação Rubro-Negra em Movimento

A Corrida do Flamengo: “Nação Rubro-Negra em Movimento” é um evento que promoverá prova noturna de 5 km, caminhada de 3 km, corrida infantil, parque com […]
26/06/2019
Corrida do Samba 2019

Corrida do Samba: venha correr e sambar com a Vila Isabel

A Corrida do Samba deste ano terá a GRES Unidos de Vila Isabel como  madrinha da prova. A 2° Corrida Internacional do Samba será realizada no […]
20/05/2019

Você vive pra correr? Cuidado!

Matéria, publicada pela revista Runner’s World, fala sobre os efeitos colaterais da corrida, pois em excesso, tipo: “viver pra correr”, pode ser prejudicial à saúde física […]